ফাস্ট বোলিং কৌশল Quiz

1. ফাস্ট বোলিংয়ের সময় ব্যালেন্সড রান-আপের প্রধান গুরুত্ব কি?

• এটি বলের বাউন্স বাড়ায় এবং ব্যাটসম্যানকে বিভ্রান্ত করে।
• এটি গতি উৎপন্ন করে যা গতি এবং নিয়ন্ত্রণ রক্ষা করতে সাহায্য করে।
• এটি বলের সুইং বাড়াতে সহায়তা করে।
• এটি রান-আপের সময় বোলারের শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখে।

2. ফাস্ট বোলিংয়ের রান-আপের সময় শরীর কিভাবে ঝুঁকবে?

• পেছনে ঝুঁকে
• একপাশে ঝুঁকে
• সামনে ঝুঁকে
• উর্ধ্বগতিতে ঝুঁকে

3. রান-আপের সময় হাতের অবস্থান কেমন হওয়া উচিত?

• পায়ের নীচে
• মাথার উপরে
• শরীরের পাশে
• কোমরে উপরে

4. রান-আপের সময় চোখের ফোকাস কোথায় থাকা উচিত?

• সকল দর্শকদের দিকে
• বলের দিকে
• লক্ষ্যবস্তুর উপর
• নিজের পায়ের দিকে

5. রান-আপের গতি খুব দ্রুত বা ধীর কেন হওয়া উচিত নয়?

• এটি কেবল গতির দিক পরিবর্তন করে।
• শক্তি ও নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখতে সাহায্য করে।
• এটি কেবল মাটিতে ফুটে দাঁড়ানো।
• এটি বলের গতি বাড়ায়।

6. ফাস্ট বোলিংয়ে নন-বোলিং হাতের ভূমিকা কি?

• এটি ম্যাচের সময় চাকতির কেন্দ্র স্থাপন করতে সাহায্য করে।
• এটি বোলিংয়ের সময় শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে।
• এটি পেস বাড়াতে সহায়তা করে এবং বোলিং হাতকে দ্রুত টান দেয়।
• এটি মাঠে ফিল্ডিং দক্ষতা বাড়াতে কাজে লাগে।

7. নন-বোলিং হাতকে কিভাবে উঁচুতে তোলা এবং নামাতে হবে?

• নামিয়ে রাখুন এবং একবার নামান
• সোজা তুলে এবং শক্তভাবে নামান
• উঁচুতে তোলার প্রয়োজন নেই
• তির্যক তুলে এবং ধীরে নামান

8. নন-বোলিং হাতের কার্যকর ব্যবহার করার সুবিধা কি?

• এটি শুধুমাত্র বোলিংয়ের সময় হাতে শক্তি বৃদ্ধি করে।
• এটি বোলিংয়ের সময় গতি কমায়।
• এটি ব্যাটিং কৌশল বাড়ায়।
• এটি বোলিং ধারাবাহিকতা এবং সঠিকতা বাড়ায়।

9. ফাস্ট বোলিংয়ে ফ্রন্ট লেগ ব্রেসিং কি?

• এটি পেছনের পা বাঁকানো বোঝায়।
• এটি শুধু মাথার অবস্থান বোঝায়।
• এটি সামনের পা সম্পূর্ণ প্রসারিত রাখা বোঝায়।
• এটি হাতের অবস্থান পরিবর্তন বোঝায়।

10. ফ্রন্ট লেগ ব্রেসিং কেন গুরুত্বপূর্ণ?

• এটি ব্যাটিং ক্ষতি কমায়।
• এটি রানকে দ্রুত বাড়াতে সহায়তা করে।
• এটি ক্যাচ ধরার জন্য ভাল ভিত্তি তৈরি করে।
• এটি নতুন বলকে শক্তিশালী করে।

11. ফাস্ট বোলিংয়ে স্পিডবোল্ট পজিশন কি?

• `S` আকৃতির পজিশন
• `C` আকৃতির পজিশন
• `X` আকৃতির পজিশন
• `Z` আকৃতির পজিশন

12. স্পিডবোল্ট পজিশনের গুরুত্ব কি?

• এটি বলকে ধীরে ধীরে গতি দেয়।
• এটি বলের উচ্চতা বৃদ্ধি করে।
• এটি বোলিং মাঠে থাকা ব্যাটসম্যানের মনোযোগ কমায়।
• এটি নিশ্চিত করে যে ফাস্ট বোলিং অ্যাকশনটি সঠিকভাবে কাজ করছে।

13. বোলিংয়ের প্রধান দুটি ধরনের কাজ কি কি?

• স্পিন এবং রিভার্স স্পিন
• কাট এবং পোকর
• ড্রপ এবং বাউন্স
• সাইড অন অ্যাকশন এবং ফ্রন্ট অন অ্যাকশন

14. সাইড অন বোলিং অ্যাকশনের সুবিধা কি?

• এটি গতির জন্য সাহায্য করে, কারণ এই ধরনের অ্যাকশন হিপ ঘূর্ণনের মাধ্যমে গতি তৈরি করে।
• এটি শুধু লম্বা বল ফেলার সুবিধা দেয়।
• এটি দ্রুত রান করার জন্য জরুরি।
• এটি বাজে বোলিং তৈরির জন্য একটি সহজ উপায়।

15. সাইড অন অ্যাকশন ব্যবহার করা বিখ্যাত ফাস্ট বোলার কারা?

• অ্যান্ড্রু ফ্লিনটফ
• মালকম মার্শাল
• শেন ওয়ার্ন
• ডেনিস লিলি

16. ফ্রন্ট অন বোলিং অ্যাকশনের সুবিধা কি?

• এটি স্নায়ু নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।
• এটি লাইন এবং দৈর্ঘ্যের স্থিরতা নিশ্চিত করে।
• এটি বাড়তি শক্তি দেয় দৈহিক শক্তিতে।
• এটি বোলিংয়ে স্পিন বাড়ায়।

17. ফ্রন্ট অন অ্যাকশন ব্যবহার করা বিখ্যাত ফাস্ট বোলার কারা?

• ডেনিস লিলে
• শেন ওয়ার্ন
• মালকম মার্শাল
• এবি ডেভিলিয়ার্স

18. মিক্সড অ্যাকশন কি?

• একটি অন্ধ এবং আবদ্ধ অ্যাকশন।
• একটি একক বা সোজা অ্যাকশন।
• একটি সাইড অন এবং ফ্রন্ট অন অ্যাকশনের সংমিশ্রণ।
• একটি প্রান্তিক বা তিনটি পা সিদ্ধ অ্যাকশন।

19. মিক্সড অ্যাকশন কেন এড়িয়ে চলা উচিত?

• এটি বল নিয়ন্ত্রণে সহায়ক হয়।
• এটি ইনজুরির ঝুঁকি বাড়ায়।
• এটি বলের গতিকে বাড়ায়।
• এটি ব্যাটিং দক্ষতা উন্নত করে।

20. স্পিডবোল্ট পজিশন গতি ও সঠিকতার সাথে কিভাবে সংযুক্ত?

• `Z` আকৃতির পজিশন হওয়া
• হাতের উঁচু পজিশন
• সোজা দাড়ানোর পজিশন
• পিছনে ঝুঁকানোর পজিশন

21. ফ্রন্ট ফুট ব্লকের ভূমিকা কি?

• এটি শরীরে শক্তি স্থানান্তরে সাহায্য করে, যা বল ছোঁড়ার জন্য একটি শক্তিশালী ভিত্তি তৈরি করে।
• এটি থ্রো করার সময় বলের উপর নিয়ন্ত্রণ রাখতে সাহায্য করে।
• এটি বোলিংয়ের সময় ব্যালেন্স বজায় রাখতে সাহায্য করে।
• এটি পেস বাড়ানোর জন্য পা শক্ত করে ধরে রাখতে সাহায্য করে।

22. ব্লকে ফ্রন্ট ফুট কেন বেঁকে যাওয়া উচিত নয়?

• দ্রুত সার্ভিস দেওয়া
• আঘাত থেকে রক্ষা
• শক্তি সংরক্ষণ
• ব্যালেন্স বজায় রাখা

23. ফাস্ট বোলিংয়ে প্রি-টার্ন কি?

• বল মুক্তি মুহূর্ত
• ফ্রন্ট ফুটে ভারসাম্য স্থাপন
• প্রাথমিক রান-আপ
• বলের দিক পরিবর্তন

24. প্রি-টার্ন কেন গুরুত্বপূর্ণ?

• এটি বলের কৌশল উন্নত করে।
• এটি গতির উত্পাদনে সাহায্য করে।
• এটি বোলিংয়ের নিয়ন্ত্রণ কমায়।
• এটি ব্যাটিংয়ের সামর্থ্য বাড়ায়।

25. ফাস্ট বোলিংয়ে শোল্ডার-হিপ সেপারেশন কি?

• হিপ এবং শোল্ডার বিচ্ছেদ চলন প্রক্রিয়া
• পায়ের ভঙ্গি এবং করে রাখা
• শোল্ডার এবং হাতের অবস্থান
• সোজা হয়ে দাঁড়ানো এবং পরিবহণ

26. শোল্ডার-হিপ সেপারেশন গতি বৃদ্ধিতে কিভাবে সাহায্য করে?

• এটি শক্তি বাড়াতে এবং গতি বাড়ানোর জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
• এটি বলের উচ্চতা বাড়ায়।
• এটি ব্যাটিংয়ের সময় পায়ের ব্যবহারকে উন্নত করে।
• এটি ফিল্ডিংয়ের দক্ষতা বাড়ায়।

27. ফাস্ট বোলিংয়ে গতি বাড়ানোর জন্য তৃতীয় উপায় কি?

• গ্রাউন্ড স্পিড এবং ব্লকিং বাড়ানো
• শরীরকে সামনে বাঁকানো
• সামনের পায়ে বাঁকা রাখা
• হাতকে নিচে নামানো

28. শীর্ষকে ত্বরান্বিত করতে বেসকে কম গতিতে চলা কেন গুরুত্বপূর্ণ?

• এটি বলের গতি ক্ষুণ্ণ করে।
• এটি বোলিং একশনে সঠিকতা বাড়ায়।
• এটি ব্যাটসম্যানের মানসিক চাপ বাড়ায়।
• এটি সঠিক শক্তি বিতরণ নিশ্চিত করে।

29. ফাস্ট বোলিংয়ে নিম্নদেহের ভূমিকা কি?

• নিম্নদেহের শক্তি বলের গতি বাড়াতে সাহায্য করে।
• নিম্নদেহের কাজ হল বোলারকে স্থির রাখা।
• নিম্নদেহের ভূমিকা কেবল ভারসাম্য রক্ষা করা।
• নিম্নদেহের ভূমিকা অফস্টাম্পের লক্ষ্য স্থির করা।

30. ফ্রন্ট লেগ বেঁকানো হলে গতি কিভাবে প্রভাবিত হয়?

• এটি গতি বাড়ায় এবং বলের গুণমান নিশ্চিত করে।
• এটি বলের বাউন্স কমায় এবং ব্যাটসম্যানের অধিকারকে হ্রাস করে।
• এটি বলের দ্রুত রান বৃদ্ধি করে এবং ক্ষতি করে।
• এটি বলের গতি কমায় এবং স্কোরিং আরো কঠিন করে।