ক্যাচিং দক্ষতা উন্নয়ন Quiz

1. ক্যাচিং দক্ষতা উন্নয়নের প্রথম ধাপ কী?

• হাত-মাথা সমন্বয়
• বলের দিকে নজর রাখা
• স্পর্শকাতরতা বৃদ্ধি
• দ্রুত দৌড়ানো

2. কোন বয়সে শিশুদের ক্যাচিং দক্ষতা পূর্ণরূপে বিকশিত হয়?

• ৬-৯ বছর
• ৩-৫ বছর
• ১০-১২ বছর
• ৪-৬ বছর

3. শিশুদের হাতে-চোখের সমন্বয় উন্নয়নের জন্য কীভাবে উৎসাহিত করবেন?

• পেন্সিল দিয়ে আঁকা
• গান গাওয়া
• বলের সাহায্যে খেলা
• গল্প বলা

4. ক্যাচিং শেখানোর জন্য সুপারিশকৃত শব্দভাণ্ডার কী?

• দ্রুত হাত, মুঠো ব্যাক
• হাতের তালু, শক্ত আঙুল
• চোখে বল, নরম আঙ্গুল
• ফ্ল্যাট আঙ্গুল, দুর্বল হাত

5. আপনার শিশুর হাতের দৃঢ়তা ও অবজেক্ট পরিচালনা দক্ষতা বৃদ্ধির জন্য কীভাবে সহায়তা করবেন?

• জলে বল ছোড়া, অনেক দূর থেকে ধরা
• বলের প্রতি দৃষ্টি রাখা, নরম আঙুল, প্রজাপতি হাত
• শুধুমাত্র বড় বল ব্যবহার করা
• কোনো হাত ব্যবহার না করা

6. ছোট শিশুদের জন্য ক্যাচিং চর্চার মজার উপায় কী?

• বড় কিছু হালকা বল ব্যবহার করা, যেমন বিকিনি বল বা স্টাফড পাবল।
• প্রচুর বই প়ড়া।
• ছোট মাংসল বল ব্যবহার করা।
• শুধুমাত্র লম্বা বল ব্যবহার করা।

7. শিশুদের জন্য ক্যাচিংকে আরও মজাদার করার উপায় কী?

• কেবল রাবার বল ব্যবহার করা।
• নরম বল বা স্টাফড প্রাণী ব্যবহার করা।
• শুধুমাত্র প্লাস্টিকের বল ছোঁড়া।
• ফেলে দেওয়া বলের সাথে খেলা।

8. ক্যাচিং শেখা নতুনদের জন্য একটি ভালো টিপ কী?

• `শুধু চোখ দিয়ে দেখতে হবে`
• `বল সবসময় নিচে ফেলেত্তা`
• `হাত উপরে নিয়ে `রেডি` পজিশনে থাকা`
• `দ্রুত দৌড়ানো উচিত`

9. কোমরের নিচে একটি নিচু বল/অবজেক্ট ক্যাচ করার জন্য হাতের অবস্থান কীভাবে করতে হবে?

• একটি হাত পেছনে রেখে, অন্য হাত উপরের দিকে রাখা উচিত।
• হাতের তােলা খোলা রেখে, পাম নিচের দিকে রাখা উচিত।
• একটি হাত উপরে রেখে, দুটি হাত আলাদা করে রাখা উচিত।
• হাতের তােলা একত্র করে, পাম উপরের দিকে রাখা উচিত।

10. কোমরের উপরে একটি বল/অবজেক্ট ক্যাচ করার জন্য হাতের অবস্থান কীভাবে করতে হবে?

• দুই হাত একসাথে, আঙুল একত্রিত করে, তালু উপরে।
• দুই হাত ভিতরে, পাম একে অপরের দিকে, আঙুল নিচে।
• এক হাত উপরে এবং এক হাত নিচে, আঙুল আলাদা।
• দুই হাত আলাদা, আঙুল প্রসারিত করে, তালু নিচে।

11. এক হাতে ক্যাচিংয়ের চর্চা করার একটি ভালো উপায় কী?

• দুটি হাত ব্যবহার করা।
• একজন সহকারীর সাহায্যে বলটি কাঁধের উচ্চতায় নামানো।
• প্রতিযোগিতা করে প্র‍্যাকটিস করা।
• বলটি আকাশে ছুঁড়ে দেওয়া।

12. অভিজ্ঞ শিশুদের জন্য ক্যাচিংকে আরও চ্যালেঞ্জিং করার কী উপায় আছে?

• বড় বল ব্যবহার করা
• ক্যাচিং উপকরণ কমানো
• মাঠের আকার ছোট করা
• ছোট বল ব্যবহার করা

13. `একক ক্যাচিং চ্যালেঞ্জ` কী?

• এক পায়ে দাঁড়িয়ে বল ধরা
• দুই পায়ে হাঁটতে হাঁটতে ধরা
• এক হাত দিয়ে বল ধরা
• দেয়ালে বল মারার চ্যালেঞ্জ

14. `একক ক্যাচিং চ্যালেঞ্জ`-কে কীভাবে টাইম করবেন?

• দুই মিনিটে ক্যাচের গতিবেগ পরিমাপ করুন।
• তিন মিনিটে ক্যাচিং সংখ্যা গুনুন।
• এক ঘণ্টা ক্যাচের সংখ্যা নির্ধারণ করুন।
• এক মিনিটে কতগুলো ক্যাচ করতে পারবেন এটি টাইম করুন।

15. `দ্বিত্ব ক্যাচিং চ্যালেঞ্জ` কী?

• চারজনের ক্যাচিং চ্যালেঞ্জ
• হাঁটু ক্যাচিং চ্যালেঞ্জ
• দুটি ব্যক্তির ক্যাচিং চ্যালেঞ্জ
• একক ক্যাচিং চ্যালেঞ্জ

16. `দ্বিত্ব ক্যাচিং চ্যালেঞ্জ` শুরু করার পদ্ধতি কী?

• دونوں হাত সমানভাবে ব্যবহার করা
• পিছনে রাখা এবং বলটি ঠেলে সামনে ছোঁড়া
• দুই হাতের মধ্যে বল ধরার মাধ্যমে
• বলকে উপর থেকে ফেলা এবং নিচে ধরার চেষ্টা

17. `দ্বিত্ব ক্যাচিং চ্যালেঞ্জ` আরও চ্যালেঞ্জিং করার উপায় কী?

• পা দিয়ে ক্যাচ করা
• দুই হাত দিয়ে ক্যাচ করা
• তিন হাত দিয়ে ক্যাচ করা
• এক হাত দিয়ে ক্যাচ করা

18. দুই হাতে ক্যাচ করার পর পরবর্তী কী?

• বলটি মাটিতে ফেলে দেওয়া
• পিছনে ফেলে দেওয়া
• একটি হাত দিয়ে ক্যাচ করা
• এক হাত দিয়ে লম্বা করে ধরা

19. অংশীদারের সঙ্গে ক্যাচ খেলার পদ্ধতি কী?

• ক্যাচ ফ্লিপিং
• ক্যাচ জাম্পিং
• ক্যাচ ড্রপিং
• ক্যাচ সারফেসিং

20. ক্যাচিংয়ে `ওভার/আন্ডার` গেইম কী?

• নিখুঁতভাবে মার্বেল দিয়ে খেলতে শিক্ষা দেওয়া।
• শুধুমাত্র স্থিরভাবে দাঁড়িয়ে থাকা।
• কেবল বড় বলের সাহায্যে বল স্টাইল করা।
• একদম বিভিন্ন বলের গঠন ও আকারের জন্য অভ্যাস করা।

21. `ওভার/আন্ডার` গেইমকে আরও চ্যালেঞ্জিং করার উপায় কী?

• পাল্টা বলের বিকল্প ব্যবহার করুন
• বল ছুঁড়তে হবে এলোমেলোভাবে
• শুধুমাত্র লম্বা বল ব্যবহার করুন
• বলের সময়ের জন্য ৩ টিতে গণনা করুন

22. ক্যাচের খেলা সহজ বা চ্যালেঞ্জিং করার কিছু উপায় কী?

• বলের দিকে চোখ রাখতে হবে, নরম আঙ্গুলগুলি ব্যবহার করতে হবে।
• বুলেট বল ব্যবহার করতে হবে এবং অন্ধকারে খেলতে হবে।
• হাতকে সোজা রেখে একটি স্থির বল ধরতে হবে।
• আঙ্গুলগুলি বন্ধ রাখতে হবে, এবং বিশাল বল ব্যবহার করতে হবে।

23. ক্যাচিং চর্চা কী দক্ষতাগুলির উন্নয়ন ঘটায়?

• ব্যাটিং কৌশল, পেস জানার ক্ষমতা, পঞ্চিং স্টাইল
• গোলকধাঁধা, ঝলক, প্রান্তরিফল
• দৃষ্টির সংযোগ, সুরক্ষিত আঙ্গুল, অস্পষ্ট অনুভূতি
• দৌড়ানোর দক্ষতা, বলের আকার, সম্মিলিত শক্তি

24. আপনার শিশুকে ক্যাচ করার সময় তাদের স্থান নির্ধারিত করতে কীভাবে সহায়তা করবেন?

• মাঠে ফুটবল খেলতে যান
• রান্নাঘরে বনভোজন করুন
• নির্দিষ্ট স্থানে দাঁড়িয়ে বল ধরতে বলুন
• পুকুরে মাছ ধরতে যান

25. শিশুকে ক্যাচ শেখানোর বিকাশের ধাপগুলো কী?

• ছোট বল দিয়ে ক্যাচ শেখানো।
• বল ও বীনব্যাগের খেলা দ্বারা চোখের দিকে বলের গতিবিধি অনুসরণ করানো।
• চক্ষুগতির কোনও খেলনা ব্যবহার না করা।
• এক হাতে ক্যাচ নেয়ার চেষ্টা করানো।

26. শিশুকে একা ক্যাচ করার জন্য উৎসাহিত করার উপায় কী?

• বই পড়ায় উৎসাহিত করা
• প্রথমে বল ফেলা শেখানো
• স্টেডিয়ামে নিয়ে যাওয়া
• সেরা খেলোয়াড়দের দেখানো

27. ক্যাচিংয়ের সবচেয়ে কঠিন গেইমটি কী?

• ফ্রিজবী গেইম
• বাস্কেটবল গেইম
• ওভার/আন্ডার গেইম
• বেসবল গেইম

28. `ওভার/আন্ডার` গেইমকে সহজ করার উপায় কী?

• দুটো বল ব্যবহার করা
• বড় বল ব্যবহার করা
• বল ফেলে দেওয়া
• দাঁড়িয়ে দাঁড়িয়ে বল ধরা

29. ছোট শিশুদের জন্য বড় বল ব্যবহার করার সুবিধা কী?

• বড় বল ব্যবহার করা শিশুর আক্রমণাত্মক প্রতিভা বাড়ায়।
• বড় বল ব্যবহার করা সহজ এবং সহজে ধরতে পারে।
• বড় বল ব্যবহার করা শিশুদের কাছে আকর্ষণীয় নয়।
• বড় বল ব্যবহার করা শিশুদের ক্ষমতা ক্ষীণ করে।

30. অভিজ্ঞ শিশুদের জন্য ছোট বল ব্যবহার করার সুবিধা কী?

• সহজে ধরতে পারা
• বল পেলে ভাগে যাবেন
• বেশি বল ভারী
• আঘাত করা